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Cours de yoga prénatal collectif
Le yoga prénatal est une pratique douce adaptée aux femmes enceintes, favorisant la relaxation, la respiration et le bien-être physique tout au long de la grossesse. Il aide à soulager les tensions, à préparer l'accouchement et à créer un lien avec le bébé.
MARDI 14H15
QUI SUIS-JE
Je suis Lola, yogie et pollinisatrice de bien être.
Mon chemin est celui de la découverte de soi à travers des pratiques holistiques et alchimiques.
Le yoga a été pour moi une révélation et une évidence à un moment charnière de ma vie.
Yogie intuitive et créative je poursuis ma quête avec la yoga-thérapie (formée par Shantyoga) pour enrichir mon enseignement.
Mes grossesses m'inspirent pour accompagner les femmes sur le chemin de la périnatalité.
Le féminin et le masculin sacré m’amènent vers le yoni spa (formée par naïadis).
Initiée au reiki, à l’aromathérapie, à la lithothérapie et aux plantes c’est tout naturellement que ces pratiques s’alchimisent avec le yoga.
La curiosité est grande et le chemin infini, chaque jour est une découverte.
