​Je suis Lola, yogie, professeur de yoga et pollinisatrice de bien-être.

 

Mon chemin est celui de la découverte de soi à travers le mouvement, la respiration, le corps et la magie du vivant. Le yoga est entré dans ma vie comme une révélation, un appel profond à me reconnecter à moi-même, à guérir, à transmettre.

 

Je me suis formée au Yoga (chez Green yoga ), à la Yoga-thérapie (Shantyoga), au Yoni Spa (Naïadis), et j’ai enrichi mon approche avec l’ayurvéda grâce à   Stéphane Le Colas.
Tout cela nourrit une pratique où discipline, douceur, joie et conscience se mêlent naturellement.

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 Riche de l’expérience de mes trois grossesses — un accouchement en salle nature et deux à domicile — et de mes allaitements longs, je nourris un intérêt profond pour cette période si particulière de la vie.
C’est avec cœur et engagement que j’accompagne les femmes sur ce chemin, en mêlant les outils du yoga, des rituels corporels et des conseils d’hygiène de vie naturelle, inspirés par les sagesses anciennes et les besoins du quotidien.

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Mon engagement est de proposer un accompagnement global, bienveillant et professionnel, où chacun·e peut cheminer à son rythme, dans la confiance et le respect de ce qui est là.

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Je m’adresse à toutes et tous pour les séances de yoga et de yoga-thérapie, et plus spécifiquement aux femmes dans les étapes importantes de leur vie : cycles, maternité, renaissance, ménopause.

 

Le mouvement intuitif,  la médecine douce (reiki, plantes, pierres, huiles) et les pratiques énergétiques viennent nourrir ma démarche et l’enrichir chaque jour.

Je suis convaincue que le yoga est un art de vivre, un outil puissant pour se reconnecter, s’ancrer, s’aimer.

Partager, guider, accompagner avec amour et simplicité, c’est ce qui m’anime profondément.

Chaque pratique est une rencontre, un espace de transformation.

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Bienvenue sur ce chemin.